Úvod - Upsychiatra.cz

Deprese není jedna, toto onemocnění má tři podtypy

20.11.201816.1.2019

Deprese postihne každého 5. člověka. Přestože na zmínky a informace o této nemoci narážíme denně, lámou si lékaři hlavu s její diagnózou. Deprese je totiž nemocí s mnoha tvářemi. Výzkumný tým z the Neural Computational Unit v Okinawě se na tento jev zaměřil. Dle jejich...

Pokračovat ve čtení

První dojem = klíč k úspěšnému pohovoru i prvnímu rande

5.11.2018

Jak udělat dobrý první dojem? Být tím nejlepším kandidátem na danou pracovní pozici, nebo být okouzlující pro člověka, se kterým jdete na rande, nestačí. Kromě těchto automatických vlastností existují mnohé další psychologické rady, které vám zaručí dobrý první dojem. Některé jistě znáte – úsměv a...

Pokračovat ve čtení

Umíte si s partnerem ze sebe udělat legraci? Pak vás tento článek potěší

Klíč ke zdravému a spokojenému vztahu máme na dosah. Většina z nás si dle nové studie totiž nedokáže představit šťastný vztah bez pošťuchování a vtípků na účet obou partnerů. To však platí pouze pro osoby, které se dokážou zasmát samy sobě. Pro jedince, které děsí...

Pokračovat ve čtení

Do kterého ze 4 osobnostních typů patříte právě vy?

8.10.2018

Existuje tvrzení, že každý člověk je jedinečný. No, nemusí tomu být úplně tak, jak je patrné z nové studie. Dle jejích výsledků lze každého člověka žijícího na naší planetě zařadit do jednoho ze 4 osobnostních typů. Výzkumníci z Northwestern University zkoumali pozoruhodných 1,5 milionu lidí,...

Pokračovat ve čtení

Proč nás některé alergie postihnou až v dospělosti?

24.9.2018

Alergie typu senné rýmy vznikají jako reakce našeho imunitního systému na něco neškodného. Naše tělo vytváří protilátky a při kontaktu s alergenem dochází k následné produkci histaminu. Pomocí obranných reakcí těla (například kýchání) se náš imunitní systém zbavuje mimo jiné bakterií. Pokud si však lidské...

Pokračovat ve čtení

Sny – proč si je pamatují jen někteří z nás?

10.9.2018

Někteří z nás si své sny vybaví každé ráno, a to stejně samozřejmě jako vzpomínky posbírané během dne. Mnozí lidé si však stojí za tím, že jim se tedy sny rozhodně nezdají (nebo si je alespoň nepamatují). Vědci však přicházejí s vysvětlením těchto odlišností –...

Pokračovat ve čtení

Kdy je naše sebeúcta na pomyslném vrcholu?

28.8.2018

Sebeúcta, tedy subjektivní posouzení vlastní hodnoty, se mezi lidmi značně liší. Často se mění i z hodiny na hodinu, ze dne na den. I z tohoto důvodu se sebeúcta stala tématem četných psychologických výzkumů, jedním z nich je výzkum vydaný v Psychological Bulletin. Výzkumníci se...

Pokračovat ve čtení

Naše očekávání zkreslují vnímání okolního světa

12.8.201812.8.2018

Svět kolem nás není takový, jaký se na první pohled zdá. Naše vnímání reality je totiž snadno oklamatelné různými předsudky, očekáváními a domněnkami. Tomu, jak je vnímání klamáno očekáváním toho, co uvidíme, se snažila přijít na kloub nová studie. Výzkumníci tentokrát provedli řadu experimentů a...

Pokračovat ve čtení

Změny imunity v těhotenství chrání ženy před Alzheimerem

29.7.2018

CHIGAGO - Změny postihující imunitní systém během těhotenství mohou ve starším věku ochránit ženy před vznikem Alzheimerovy choroby. S touto myšlenkou přichází nový výzkum. Vyčerpané mechanismy regulující imunitu byly uvedeny mezi faktory v etiologii Alzheimera. Těhotenství jako takové souvisí se zlepšením kvality imunoregulace lidského těla....

Pokračovat ve čtení

Zeleň lékařem – v pokročilém věku udrží vaši mysl v kondici

15.7.201815.7.2018

Obáváte se, že časem onemocníte demencí? Internet nabízí desítky tipů, jak se s dopady stárnutí na vaši mysl vypořádat. Ať už vám různé články radí upravit svůj jídelníček nebo se věnovat činnostem prospěšným pro paměť, na to zásadní zapomínají. Vaše okolí. Prostředí, které člověka obklopuje,...

Pokračovat ve čtení

Je hudba vaší vášní? Pak je to znát na vašem mozku

1.7.2018

Trávíte celé dny posloucháním hudby? Dle nového výzkumu to napovídá o vašem mozku a povaze. Ukázalo se, že pro lidi, kteří jsou oproti ostatním empatičtější, je hudba vášní. Ve srovnání s těmi, kteří hudbě příliš neholdují, probíhá v systémech odměn v mozcích milovníků muziky při...

Pokračovat ve čtení

Jak se vypořádat s rozchodem? Vědci nabízejí zaručený návod

17.6.201817.6.2018

Jak zaznívá v jedné z písniček legendární skupiny ABBA, rozchod nikdy není lehký. Jak se z něj ale dostat? Pomůže zajídat smutek zmrzlinou? Způsoby, jak se vypořádat s tím, že už jste zase singl, se liší člověk od člověka. Nyní vědci přinášejí jeden zaručený způsob....

Pokračovat ve čtení

Společenské vazby ve stáří chrání naši paměť

4.6.2018

Výzkumný tým z univerzity v Ohiu zjistil, že paměť starších myšek žijících ve skupinkách byla lepší než u myší žijících v páru. Přestože vysvětlení tohoto fenoménu nelze jednoduše vysvětlit, přichází výzkumný tým s následující myšlenkou. Zánět související se stárnutím, jenž ničí mozkové buňky, mohou zmírnit společenské kontakty. ,,Z našeho...

Pokračovat ve čtení

Odpolední šlofíky neprospívají naší paměti

17.5.2018

Každý si od času dáme odpoledne šlofíka (nebo bychom alespoň chtěli), abychom si trochu odpočinuli. Nový výzkum provedený na univerzitě v Lancasteru však poukazuje na to, že krátká zdřímnutí během dne mohou mít na svědomí vznik falešných vzpomínek. Experiment – detailně popsaný v časopise Neuropsychologia...

Pokračovat ve čtení

Jak dlouho trvá, než navážeme nové přátelství?

6.5.2018

Navazování nových přátelství je v dospělosti obtížné. Potkali jste v práci nového kolegu, ale nevíte, jak s ním navázat bližší kontakt? Jak dlouho potrvá, než se z pouhé známosti stane skutečný přítel? Jeffrey Hall z univerzity v Kansasu zkoumal, jak dlouho trvá, než se ze dvou...

Pokračovat ve čtení

Prosedíte téměř celý den? Škodíte svému mozku

22.4.2018

Četné studie provedené v poslední době naznačují, že aerobní cvičení neposiluje jen naše srdce. Je totiž přínosné i pro lidskou paměť. Vědci se však zaměřují i na opačný stav tělesné aktivity, tedy příliš časté sezení. Škodíme tímto nešvarem i své paměti? Výzkumníci v Los Angeles...

Pokračovat ve čtení

Běháním proti dopadům stresu na duševní zdraví

5.4.20185.4.2018

Vědecký tým z Brigham Young University odhalil, že běhání působí proti duševnímu úpadku způsobenému chronickým stresem. Alespoň u myší to tak funguje. Není však dosud jisté, zda má cvičení stejný ochranný účinek na duševní zdraví člověka. Chronický stres - změřitelný narůstajícími hladinami hormonu kortizolu -...

Pokračovat ve čtení

Psychopatům se ve stresujících profesích daří lépe

24.3.2018

Pracujete ve stresujícím prostředí a máte pocit, že vás na pracovišti obklopují samí deb*lové? Pak vám může napomoci následující výzkum. Studie vydaná v Journal of Business Ethics totiž přichází s myšlenkou, že lidem trpícím primární psychopatií (typickou nedostatkem empatie či strachu) se daří pod nadvládou...

Pokračovat ve čtení

Ibuprofen nepříznivě ovlivňuje plodnost nenarozených dětí

11.3.2018

Užívání ibuprofenu v prvních 24 týdnech těhotenství může ohrozit plodnost nenarozených dcer. S těmito výsledky přišla studie zveřejněná v Human Reproduction. Výzkumný tým zjistil, že vystavení matky léku ibuprofen během počátečních stádií těhotenství mělo na svědomí větší úbytek pohlavních buněk u embryí. Pohlavní buňky se podílejí na tvorbě...

Pokračovat ve čtení

Ženy, které mají děti, stárnou rychleji

25.2.2018

Nová studie zveřejněná v časopise Human Reproduction přichází s objevem, že ženy, které mají děti, stárnou oproti svým bezdětným vrstevnicím rychleji. Toto stárnutí se projevuje minimálně na buněčné úrovni. Dle provedeného výzkumu se rozhodnutí pořídit si potomka se u žen rovná dodatečným 11 rokům buněčného...

Pokračovat ve čtení

9 z 10 osob trpících úzkostí není vhodně léčeno

11.2.2018

Je zcela běžné mít někdy obavy. Vědci dokonce uvádějí, že určitá míra stresu je pro člověka ve skutečnosti příznivá. Kdy je však třeba zbystřit a začít se obávat obav? V časopise Depression and Anxiety byla zveřejněna nová studie, jejíž výsledky jsou alarmující. Téměř 90 %...

Pokračovat ve čtení

Znečištěné ovzduší má na svědomí změny DNA novorozenců

28.1.2018

Znečištěné ovzduší má na ročně svědomí 5,5 milionů životů z celkových 9 milionů obětí znečištění životního prostředí. Jedná se tedy o nejčastější způsob úmrtí vyvolaného znečištěním. Výzkumníci nyní přišli na kloub rozsáhlým dopadům znečištění ovzduší na nenarozené děti. V aktuálním výzkumu vydaném v Environment International...

Pokračovat ve čtení

Práce v noci u žen zvyšuje riziko onemocnění rakovinou

14.1.2018

Některým z nás práce v noci zcela vyhovuje, obzvláště chceme-li se vyhnout klasické pracovní době. Noční směny přinášejí i jiné benefity – často se jedná o vyšší finanční ohodnocení nebo volný čas v průběhu dne. Bohužel s sebou tento typ práce nese jisté nevýhody. Dle nově vydané studie v časopise...

Pokračovat ve čtení

Leváci tolik nevěří v Boha, věří však paranormálním jevům

Co mají společného leváci a schizofrenici? Dle nové studie například víru, nebo spíše její nedostatek. Studie zveřejněná v odborném časopise Evolutionary Psychological Science přinesla nové poznatky týkající se souvislosti mezi ateismem a jistými dědičnými rysy. Mezi ty patřila levorukost, schizofrenie a autismus. To vše souvisí...

Pokračovat ve čtení

Samota nám škodí stejně jako 15 cigaret denně

Samota a společenská izolace škodí našemu zdraví, a to nejen v duševní rovině, ale i fyzicky. Nejedná se však o problém pouze u starších lidí, ale u všech věkových kategorií. Dopad samoty na náš organismus se totiž dle nejnovější studie rovná vykouření více než 12...

Pokračovat ve čtení

Psí společník vám dokáže prodloužit život

3.12.2017

Kočka, nebo pes? Oba mazlíčci mají zajisté spoustu příznivců, dnes však potěšíme spíše milovníky pejsků. Nedávno publikovaný výzkum v Scientific Reports odhalil, že psí společník dokáže člověku výrazně prodloužit život. Výzkumný tým z univerzity v Uppsala zkoumal zdraví 3,4 milionů majitelů psů ze Švédska. Tito...

Pokračovat ve čtení

9 faktorů, které zvyšují riziko onemocnění demencí

Demence postihuje 47 milionů lidí na celém světě. Každý rok je tato nemoc diagnostikována 9,9 milionům osob, z nichž 2/3 tvoří ženy. Jedná se o složitý syndrom způsobený mnoha příčinami – typické příznaky (ztráta paměti a kognitivní degradace) se co do závažnosti a doby propuknutí...

Pokračovat ve čtení

Nová studie odhalila dosud neznámý typ paměti

Nový objev zaměřený na lidský mozek udělal výzkumníkům – co se týče poznatků o paměti – čáru přes rozpočet. Vědci totiž odhalili, že je náš řídicí orgán schopen si naprosto nenápadně ukládat určité informace, čímž vytváří jistý typ vzpomínek. Jedná se o jakési přízraky, které...

Pokračovat ve čtení

Vyvrácení mýtů doprovázejících halucinogenní látky

5.11.2017

Vědci doufají, že jednoho dne budou určité typy halucinogenních látek schváleny k léčebným účelům, například pro léčbu deprese a úzkosti. Co je však pro halucinogenní látky typické? Čím se liší od jiných drog, jako je kokain a alkohol? 1. Halucinogenní látky jsou nejvýznamnějšími párty drogami Mýtus:...

Pokračovat ve čtení

Jak být oporou partnerovi trpícímu depresí?

28.10.201728.10.2017

Péče o osobu trpící depresí může být velmi náročná. Zjistila to i Poorna Bell, když onemocněl její manžel. Prvním pravidlem Poorny je starat se i o sebe. Když si uvědomíte, že ztrácíte povědomí sám o sobě, je to zdrcující. Pokud se však staráte o někoho,...

Pokračovat ve čtení