Fototerapie
Fototerapie je terapeutickou metodou využívající jasného světla. Má svůj význam zejména v léčbě tzv. sezónní deprese, tedy deprese, která se většinou objevuje v období podzimu a zimy, kdy se zkracuje den. Světlo dopadající na sítnici oka ovlivňuje produkci melatoninu, což je hormon, který má vliv na cirkadiánní rytmy našeho organismu. Cirkadiánní rytmus jednoduše řečeno znamená,…